corsi di boxe
mini combat e mma
Il corso di boxe agonistica, gymboxe mini combat ed MMA è dedicato a tutti coloro che vogliono imparare e affinare le tecniche di questi sport dinamici. Con allenamenti intensi e mirati, si sviluppa la forza, la resistenza e la precisione dei colpi e abilità di striking Un'esperienza coinvolgente per raggiungere il massimo livello di abilità pugilistica e di combattimento
allenamento funzionale
Il corso di allenamento funzionale è un programma di fitness dinamico e completo. Attraverso esercizi che coinvolgono movimenti multi-articolari, si sviluppa la forza, l'equilibrio e la flessibilità. Con l'uso di pesi, kettlebell e attrezzi vari, si potenzia il corpo in modo funzionale, migliorando la performance nelle attività quotidiane e sportive
strenght &
conditioning
Il corso di strength & conditioning è un programma mirato a migliorare la forza, la resistenza e la performance atletica. Attraverso allenamenti intensi e specifici, si sviluppa la potenza muscolare, l'esplosività e la resistenza cardiovascolare. Un percorso per ottenere risultati concreti nel fitness e nello sport.
siamo a novate milanese
L'associazione sportiva dilettantistica TEAM LU.CO.1950 ha aperto a Novate Milanese la sua nuova sede dedicata agli sport da combattimento e al functional training
Un luogo di aggregazione, di coesione e di integrazione per tutti, la palestra di sport da combattimento dove crescere come persona e poi come atleta
Avevamo un sogno, trovare una nuova casa dove continuare i nostri progetti sportivi e sociali. Vogliamo diventare un punto di riferimento per la città di Novate Milanese.
iniziamo con la boxe
Ci portiamo con noi tutta l'esperienza maturata nella boxe con il progetto PUGILATO BOVISA e il nostro staff tecnico qualificato dalla Federazione Pugilistica Italiana.
I nostri corsi di boxe sono rivolti a tutti coloro che per la prima volta si avvicinano al mondo degli sport da combattimento e anche ai più esperti.
PUGILATO NOVATE è la palestra di boxe per bambini e adulti a Novate Milanese, che ha come mission di promuovere e organizzare le attività sportive dilettantistiche.
Dai corsi di Mini Combat rivolti ai bambini dagli 8 ai 12 anni, la Gymboxe per chi vuole partecipare alle competizioni di contatto controllato fino alla Boxe Olimpica, l'espressione più elevata del pugilato italiano e Boxe Femminile
functional training
Il programma di allenamento funzionale, si distingue come un allenamento fitness dinamico e completo che si traduce in miglioramenti tangibili nelle attività quotidiane e sportive.
Il Functional training si integra nel percorso di preparazione degli agonisti della boxe, contribuendo a migliorare le prestazioni complessive, a prevenire infortuni. La sua essenzialità nell'elevare il livello di competenza dei nostri pugili è un elemento distintivo che sottolinea il nostro impegno per l'eccellenza nell'allenamento sportivo.
Ci troviamo in Via G.Falcone e Paolo Borsellino 9A a Novate Milanese e vi aspettiamo per una prova gratuita dei nostri corsi di boxe e functional training..
e ora anche mixed martial art
Il nuovo corso di MMA, in partenza a settembre 2024, arricchisce il percorso formativo degli atleti, migliorando le performance generali e ampliando le possibilità di combattimento.
La sua importanza nel potenziare le abilità di striking e tecniche di combattimento evidenzia il nostro impegno per un allenamento sportivo di alta qualità per atleti di ogni livello.
